Polen

El polen de abeja es rico en vitaminas B, C y E, es un importante antioxidante del cuerpo y preventivo de enfermedades. Según la cultura popular se le atribuyen varias propiedades curativas, como la regulación de las funciones intestinales, una rápida recuperación de las fuerzas y ayuda al fortalecimiento del cabello.

La mejor manera de consumirlo es mezclándolo con miel, utilizando leche o zumo de naranja para disolverlo.